diary/20090402
脚の筋肉の酸素量は6階分？
会社の居室フロアから食堂フロアまでは6階の差がある．うちのビルは１フロアの高さが通常のビルの1.5倍あるので普通のビルに換算すると9階分だ．階段を上ると最初は軽やかに昇っていけるのだが，4階分（通常ビル換算で6階分）を昇ると息が切れてくる．脚の筋肉の酸素が不足してしまうようだ．私の場合は6階分のフロアを登るだけの酸素量は筋肉に蓄えられているということだ．以前はもっと上の階まで息切れせずに昇れたので，今は筋肉が衰えてしまったのだろう．ちなみに下るときは何階分降りても息切れしない．坂道を走るときは下りの方が脚への負担は大きいのだが，物理の法則通り仕事量は下りの方が少ないのだ（当たり前のこと書いてすいません）．