比例道
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diary/20090403

問題は酸素ではなく乳酸?

昨日のブログの追試.今日は30分以上早足で歩いてから階段を登ってみた.既に30分間歩いているから脚の筋肉の酸素は使い切っているはずだ.ところが,今日も4階分は軽やかに登ることができ,それ以降は息切れしてしまった.ということは酸素量の問題ではないということか.脚の筋肉に乳酸がたまると息切れしてしまうのかもしれない.しかし,乳酸と息切れは何の関係があるのか?乳酸を分解するのに酸素が必要ということだろうか?