共立出版 認知科学ハンドブック

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第4章メタ記憶の部分。脳が病気になる前なら、そのまま読んで自然に全部頭に入れていた。

病気になった今は、全部を頭に入れることができないとモニタリング・判断できている自分がいる。メタ認知だ。重要なところを選んで頭に入れるのが最善策だ。病気になってこの分野の理解が却って深まった。