毎朝のトレーニングは1ラウンド5分間で終わる簡単な筋トレを5ラウンドだ.汗もかかない簡単な運動.だったはずなんだが,4月になってから運動後30分くらいは扇風機の前にいないと耐えられないくらい暑い.運動中は暑さを感じないんだけど,どこから熱が湧いてくるんだ.シャワーを浴びても発熱が止まらない.このまま夏になったらどうなるかと思うと気が重い.暑いのは苦手なんだよー.だからランニングやウォーキングはしないようにしているのに.