日: 2018年2月15日

ONKYO TW217A5にDebian Stretchが簡単に入ったので，次はHP slate2だと気楽に考えて始めた．BIOSメニューに入るとUSBにつなげたCDドライブやUSBメモリからもブートできるようになっていた．ただし，SDメモリからのブートはサポートされていなかった．この辺りはTW217A5の方が優れていた．CDドライブからブートするように設定して再起動するとDebianのインストーラが普通に起動したのだが．．．なんとHP slate2ではUSBにつなげたキーボードやマウスやCDドライブが認識されないのだ．BIOSメニューでUSB Legacyの項をいじってみたが変わらず．タッチパッドでの操作もできないし，側面の押しボタンも無反応．これでは先に進めない．2時間ほど格闘したが解決せず，結局linuxのインストールをあきらめたのだった．HP slate2はWindows10で使うしかないみたい．Windows10だとすんごく遅いんだけど．

ああっと，USBメモリからはブートできるのだから，USBメモリスティックにブータブルなlinuxを入れてそこからブートすればlinuxで使えるなあ．今度試してみよう．

NHKの番組を録画で見た．骨が出しているメッセージ物質についての話だった．オステオカルシンは記憶力を良くし，オステオポンチンは免疫力を上げる．これらの物質は骨を作る骨芽細胞から出る．骨芽細胞がたくさん生まれるためには，骨に衝撃を与えると良いのだとか．実験で週に3回，30分間の両足ジャンプを1年間続けたら，そうしなかった人に比べてスクレロスチン（骨を作らせない作用がある物質）が減った結果が出た．よし，私も朝の筋トレのときにジャンプを取り入れよう．しかし，30分間のジャンプに1年間も付き合った被験者はすごいな．30分間ジャンプを続けるなんて，桜木花道でもけっこうきついんじゃないか．